En el Principado de Asturias, dos colegios han sido reconocidos por el MECD con el distintivo de calidad "Sello de Vida Saludable", y nuestro cole, señalamos con orgullo, es uno de ellos.
Desde la etapa de educación infantil se llevan a cabo innumerables actividades que reúnen todas sus señas de identidad. El tentempié de media mañana es una de ellas.
No sólo comemos fruta, sino que en torno a este momento giran otras muchas tareas como la autonomía a la hora de llegar por la mañana y depositar la fruta en su lugar correspondiente, preparar la fruta, separando las uvas del racimo, desgranando, lavando la fruta, pelando..., que nos ayuda a trabajar la coordinación óculo manual y la psicomotricidad fina; También realizamos juegos como adivinanzas, trabalenguas y canciones, trabajamos la lógico-matemática seriando y clasificando las frutas, las pesamos y medimos... y un sinfín de actividades más.
Además, en el cole mantenemos unos hábitos como lavar las manos siempre que vayamos a manipular la fruta o vayamos a comer, antes y después; Lavar los platos y utensilios que hemos utilizado y la limpieza de mesas.
En casa podéis seguir haciendo todo esto. No tengáis ningún miedo, llevamos practicándolo mucho tiempo, así que confiar en vuestras hijas e hijos, lo vais a pasar genial.
Os animamos para que estos días en los que estáis en casa mantengáis la rutina del "Tentempié saludable" precisamente ahora que tenemos más tiempo que nunca para poder preparar la fruta con recetas creativas o hacer juegos: "¿De qué fruta se trata?" Cerrad los ojos, utilizar un antifaz o pañuelo porque tenéis que adivinar de qué fruta se trata por el tacto, olfato o el gusto.
Acordaros de que los niños y niñas también participan a la hora de preparar todo lo necesario para hacer la receta y después ayudan a recogerlo, ya que esto les permite tener una planificación y mantener un orden. Además, como bien sabéis, les encanta ayudar en todo lo relacionado con la cocina. Podéis utilizar un delantal y haceros unos gorros de chefs. Será divertido, ¡La imaginación y creatividad al poder!
Aquí os va una ayudita:
Y aquí os dejamos desde infantil un Reto Saludable:
Os proponemos mantener el tentempié saludable de media mañana en vuestras casas. Como nos quedan muchos días por delante, podréis hacernos llegar las fotografías de esos momentos: Elaborando el tentempié, comiéndolo o el resultado final de vuestras figuras creativas como brochetas, zumos o ricos batidos... Así podremos intercambiar recetas y compartir en esta distancia obligada esos momentos tan saludables y no extrañarnos tanto.
Enviárnoslo a: webmarcostorniello@gmail.com
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